स्वास्थ्य सन्देश

यसरी छुट्याउन सकिन्छ एन्जाइटी र कोभिडको लक्षण

२०७८ वैशाख २९ गते १३:१३

कोभिड १९ ले व्यक्तिको शारीरिक स्वास्थ्यलाई मात्र नभइ मानसिक स्वास्थ्यलाई पनि असर पुर्‍याएको छ । हालको समयमा धेरै व्यक्तिहरूमा कोभिडको बारेमा सोचेको कारणले उनीहरूलाई एन्जाइटी हुने वा लगातार प्यानिक अट्याकको अनुभव गर्छन्, जसले कोरोना भाइरस सङ्क्रमणजस्ता लक्षण देखा पर्न सक्छ । जसकारण कोभिडले निम्त्याएको...

कोरोना विरुद्धको लडाईमा यी चीजहरू गर्नुहोस् सेवन, जसले छिटै निको हुने सहयोग गर्नेछ

२०७८ वैशाख २८ गते १८:०६

कोरोना भाइरसको दोस्रो लहर अझै रोकिएको छैन कि विशेषज्ञहरूले तेस्रो लहरको बारेमा चेतावनी दिएका छन्। यो घातक संक्रमणको सामना गर्न अब भाइरसको शृङ्खलालाई तोड्न आवश्यक छ। साथै, बिरामीहरूको छिटो रिकभरीले राहतको लागि पनि काम गर्दछ। तसर्थ, भारत सरकारले सामाजिक सञ्जाल ट्वीटरमार्फत होम आइसोलेसनमा बसेका...

होम आइसोलेशनमा बस्ने संक्रमितले यस्ता आयुर्वेदिक औषधि सेवन गरौँ

२०७८ वैशाख २७ गते ११:३०

काठमाडौं । नेपालमा कोरोनाभाइरस (कोभिड—१९) का सक्रिय संक्रमितको संख्या ६६ हजार ३५२ छ । जसमध्ये धेरैजसो होम आइसोलेशनमा छन् । कोरोनाभाइरस संक्रमित बिरामीका लागि औषधिको विकास भइसकेको छैन । होम आइसोलेशनमा बस्नेहरु कोठामा सीमित हुँदा कसरी कोरोना मुक्त हुने भन्ने चिन्ताले धेरैजसोलाई सताइरहेको हुन्छ...

कोरोना बिरामीका लागि एफएनसीसीआईले सुरू गर्‍यो ‘हेल्लो डाक्टर’

२०७८ वैशाख २६ गते ०:५७

काठमाडौं, २६ बैशाख । नेपाल उद्योग वाणिज्य महासंघ (एफएनसीसीआई)ले ‘एफएनसीसीआई अपरेसन कोभिड रिलिफ नेपाल’ अभियान सुरू गरेको छ। कोभिड-१९ को संक्रमणबाट आक्रान्त सर्वसाधारणको स्वास्थ्य सुरक्षालाई प्राथमिकतामा राखेर महासंघले उक्त अभियान सुरू गरेको हो। Advertisement मुलुक विपत्तिमा पर्दा संस्थागत सामाजिक उत्तरदायित्वलाई मनन गरी सर्वसाधारणको सेवामा...

के तपाईमा यौन दुर्भलता छ ? छ भने यसरी तोड्नुहोस्

२०७८ वैशाख २४ गते १४:५६

हाम्रो देशमा खानालाई स्वादिलो बनाउन विभिन्न खालको मासालाहरुको प्रयोग गरिन्छ । मसलाको माग संसारभरि नै गरिन्छ । यी स्वाद बढाउने खानहरू धेरै औषधीय गुणहरूले भरिएका छन् । मसलाहरू लामो समयदेखि आयुर्वेदमा यौन सम्बन्धित रोगहरूको उपचारको लागि प्रयोग हुन्छ । आज हामी तपाईंलाई केहि यस्तै...

धेरैले यो घरेलु बिधी अपनाएर ५ दिनमा १० किलो घटाएर मिर्गौला सफा बनाइसकेका छन्।

२०७८ वैशाख २१ गते १६:०१

हामीमध्ये कसैलाई पनि अनावश्यकरुपमा मोटाउनु राम्रो लाग्देन । त्यसो त, मोटोपन रोग लुकाउने पर्दा समेत हो। हामी मोटोपनबाट मुक्त हुन विभिन्न अभ्यास गर्दछौं । तर यो कहाँ सजिलो छ र ?तर यहाँ तपाईको लागि एउटा यस्तो चामत्कारिक विधि छ, जुन घरमै उपलब्ध हुने सामग्रीबाट...

प्याजको टुक्रालाई पैँतालामा राखेर सुत्दा हुने यी ८ फाइदा

२०७८ वैशाख २१ गते १३:५३

प्याजमा हावालाई शुद्ध बनाउने तथा किटाणु नष्ट गर्ने गुण हुन्छ भन्ने कुरा त प्रायलाई थाहा नै होला । तर, राती सुत्नुअघि प्याजको एक टुक्रा पैँतालामा राख्दा हुने फाइदाबारे तपाईंलाई जानकारी नहोला । प्याजको टुक्रा राख्दा शरीरका अंगहरुलाई स्वस्थ राख्न सकिन्छ । यो कुरा मेडिकल्ली...

महिलामा सेतो पानी बग्ने मुख्य समस्या यस्तो छ

२०७८ वैशाख १५ गते १५:१५

काठमाडौँ । ह्वाइट डिस्चार्ज आम महिलामा हुने समस्या हो । यसले महिला स्वास्थ्यमा ठूलो असर पनि गर्छ। ह्वाइट डिस्चार्जलाई सेतो पानी वा लिकोरिया पनि भन्ने गरिन्छ।महिनावारीको अघिपछि यस्तो पानी बग्नु धेरैको समस्या हो। कतिपय अवस्थामा यो अधिक मात्रामा हुने गर्छ। यसले अन्य रोगको संकेत...

10 Exercises to Help Relieve Knee Pain

२०७७ पुष १६ गते १:४६

Whether you’re a competitive athlete, a weekend warrior, or a daily walker, dealing with knee pain can put a kink in your favorite activities. Knee pain is a common issue. In fact, according to the Cleveland Clinic, 18 million people see a doctor for knee...

Nuclear medicine service begins in Chitwan

२०७७ पुष ६ गते १२:४८

CHITWAN: Nuclear medicine service – a highly modern and specialized service of medical science has begun in Chitwan Medical College (CMC). The service has come into operation with the import of high-tech inspect CT machine. CMC has claimed that this is so far the...